子供たちの夏休みが始まり

家の近くの広場でラジオ体操が行われています。

私も子供と一緒に参加し、今日で3日目。

ラジオ体操、最後にやったのはいつだっけ？？

と思い出せないくらい遠い記憶でしたが

音楽が流れると意外と体が動きました。

正味10分くらいの時間ですが、体がすっきり目覚め、

さらに知り合いと交わす朝のあいさつで爽やかな気分になり

一日を気持ちよくスタートさせることができています。